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为什么泳池水温如此之低?

* 来源: * 作者: * 发表时间: 2020-03-06 18:30:40 * 浏览: 6
通常,游泳池水温在26℃-28℃之间。如果游泳比赛游泳池的温度降低,则基本上保持在25℃-27℃。众所周知,人体温度为37°C,相差近10度,入水时自然会感到寒冷。为什么泳池水温如此之低?游泳池中的水温太高而无法游泳的原因是,冷水是有效的散热器。同样的运动量,游泳比陆地运动消耗更多的能量,因此每个人都喜欢游泳。但是我们不知道这也决定了游泳池的水温。每个人都有这样的经验:无论是游泳还是戏水,入水时都会感觉很冷,但玩后甚至可能会出汗。这是因为运动会同时消耗能量并产生热量,并且在运动过程中,新陈代谢会加速,体温会升高,这需要冷水来冷却身体并使您感到舒适。如果水温不低于体温,则有利的水散热器将无法工作。此外,如果您想在入水时感到舒适,则水温必须达到或超过体温。在这样的温度下,每个人都不会游泳,而只有桑拿浴,因为运动后温水无法迅速产生水,多余的热量被带走。游泳池水温过高有两个原因:冷热松弛,当血管膨胀并收缩到水中时,低于人体温度的水会使皮肤血管收缩,以减少热量散发。运动时,运动产生的热量会散发出来,皮肤血管也会膨胀。这会使心脏收缩,使您的运动能力降低,这是预防心血管疾病的好运动。 。此外,寒冷时,皮肤的血管会收​​缩,血液回流到重要的器官,例如大脑,以保护它们免受伤害。高温时,皮肤血管扩张,血液更多地停留在身体表面,这些重要器官的血流量自然会减少。由于缺乏营养和氧气,大脑对敏捷性有何反应?自然感到混乱。泳池水温过高不能游泳的三个原因:使肌肉感到力量,即使是身体的微小运动都是通过肌肉收缩来完成的。宣告力量的每一块肌肉都必须收缩以使其可见。冷水不仅可以帮助血管收缩,还可以帮助肌肉收缩,从而使在水中运动的人们感到力量强大并完成了动作。但如果放在温水中,可能会适得其反。温开水,像按摩一样拍打您的身体,全身的肌肉都会放松。舒适是舒适,但是如果您想移动,则只需花费一半的精力就可以得到一半的结果,并且人们会感到疲倦。